ゆるっとLIFE

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心について学びアウトプット

心について学び・アウトプット
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 → 数秘術とは?

→ 占星術
 → 射手座は的がないとダラダラしちゃう星座
 → さそり座の愛情表現
 → 魚座は優しくて穏やかな癒し系だけど…
 → 牡牛座は急かされるのが嫌
 → 牡牛座は食いしん坊な星座
 → 山羊座は結果が全て

→ 心について
 → 自己投影とは?
 → 感情ちゃんの声を聞く方法
 → 感情は感じきることが大事
 → 感情を感じきるとは?
 → 感情を感じきっているのに現実が変わらないのはなぜ?
 → 内観とは?
 → 俯瞰とは?
 → 自己信頼の土台を作る
 → 繰り返される出来事は自分からのメッセージ

→ 体について

  

自分内パートナーシップ
→ 自分内パートナーシップとは
→ 【自分と仲良くなる】自分彼氏と自分彼女を仲良くさせるには?
→ 星座を擬人化してみると自分の中のキャラクターがわかりやすい
→ 自分と自分の関係が現実を作り出している
→ 現実の出来事から自分彼氏自分彼女の状態を読み解く
→ 自分の中が変化したら外の世界がどう変化したか観察してみよう

→ 仕事から逃げ回って自分を責めている時の心の状態

現実の出来事

現実の出来事
→ 仕事のこと
 → 自分を責めるのがダメならどうすればよかったのか?
→ 夫のこと
 → 夫の無断外泊・音信不通事件
→ 子供のこと
 → 同じ出来事でも気になるポイントは違う
→ 母とのこと
 → 母とのケンカも自分へのメッセージ